user image

Mami Doarme

Înțelege de ce nu doarme copilul tău și ce merită să schimbi - de la naștere la

Ghidul Complet al Somnului 0-6 ani

Ghidul Complet al Somnului 0-6 ani

€59.99

Nu mai ghici de ce nu doarme.

Treziri din oră în oră. Adormiri care durează o veșnicie. Somnuri de 30 de minute. Trezirea la 5. Night parties. Refuzul somnului. Un program care până ieri funcționa și astăzi nu mai are niciun sens.

Ghidul Complet al Somnului 0-6 ani te ajută să descoperi ce se află în spatele problemei și să alegi primii pași potriviți copilului tău.

Ca să poți lucra spre:

  • adormiri mai ușoare;

  • nopți mai liniștite și mai previzibile;

  • un program potrivit copilului real, nu unui tabel;

  • mai puține schimbări făcute din panică;

  • mai multă încredere că știi ce ai de făcut.

Nu trebuie să citești 800+ pagini

Mergi direct la vârsta copilului și la problema pe care o ai acum.

Verifici cauzele posibile, observi indiciile care le diferențiază și înțelegi ce merită să schimbi prima dată - fără să încerci simultan toate sfaturile găsite pe internet.

În ghid găsești:

  • somnul și programul fiecărei etape, de la naștere la 6 ani;

  • ferestre de veghe, somn de zi și tranzițiile dintre somnuri;

  • treziri nocturne, treziri matinale, false starts, split nights și somnuri scurte;

  • sân, biberon, suzetă, legănat și alte asocieri de adormire;

  • metode structurate, inclusiv variante blânde și graduale;

  • regresii, anxietate de separare, boală, creșă și vacanțe;

  • checklisturi, tabele și jurnal de somn pentru identificarea mai rapidă a problemei.

Nu trebuie să înțarci. Nu trebuie să elimini orice asociere. Nu trebuie să aplici sleep training cu plâns. Nu trebuie să urmezi un program rigid.

Același simptom poate avea cauze diferite, iar soluția potrivită nu arată la fel în fiecare familie.

Ghidul te ajută să înțelegi când este nevoie de o schimbare, ce poți păstra și cum poți construi un somn care să funcționeze mai bine pentru întreaga familie.

Creat de Alexandra Marinescu, fondatoarea Mami Doarme, educator în somnul copiilor și ambasador pentru somn sigur.

Copilul tău nu este stricat. Dar asta nu înseamnă că nu poți face nimic.

Primești imediat:

39 de capitole • 800+ pagini • 0–6 ani • PDF digital • acces imediat și permanent • ediție actualizată august 2026

O singură resursă pentru problema de acum și pentru toate schimbările de somn care vor urma până la 6 ani.

Notă importantă

Ghidul este un material educativ și nu înlocuiește consultul medical, diagnosticul sau tratamentul recomandat de un specialist.

Pentru sforăit puternic, pauze respiratorii, reflux sever, durere, alergii, probleme de hrănire, creștere nesatisfăcătoare, întârzieri de dezvoltare sau orice situație care te îngrijorează, consultă medicul pediatru sau un specialist acreditat.

Politica de returnare

Acest produs este un conținut digital livrat imediat după confirmarea plății. Prin finalizarea comenzii, confirmi începerea imediată a livrării și faptul că dreptul de retragere de 14 zile nu se aplică acestui produs digital. Din acest motiv, nu se oferă rambursări după achiziție.

Pentru probleme tehnice legate de acces, poți scrie la deviant18@icloud.com.

Ce spun părinții care au folosit ghidul

Poți continua să cauți câte un răspuns pentru fiecare noapte dificilă. Sau le poți avea într-un singur loc, pentru toate etapele până la 6 ani.

Plata nu se deschide? TikTok mai face uneori figuri cu checkout-ul. Deschide linkul în Safari/Chrome și va funcționa normal.

review image

Ioana

Mulțumesc mult, Alexandra! Nu doar pt asta, ci pt tot ce faci zilnic pentru comunitatea Mami Doarme. Datorita muncii tale dormim!!!! Mai sunt si nopti agitate si treziri mai matinale (gen 5:30), dar rar. Iti doresc pentru tine si fetita ta, multa liniște sufletească si sanatate cat cuprinde! Te îmbrățișez 🤗

review image

Cristina

Bunaaa! Au trecut aproape 3 sapt de cand am luat ghidul si am inceput sa aplic ce am citit. In sfarsit doarme toata noaptea!! Nu pot sa cred

review image

Ana

Buna Alexandra! Am achiziționat si parcurs Ghidul somnului si am fost impresionata de cata informatie de calitate este in el.

review image

Mădălina

Recomand din suflet! Totul se schimba din program. Am citit, am asmilat si mi am urmat instinctul.

review image

Bianca

Bună , azi [nume bebe] așa îl cheamă pe bebele meu a adormit singurel , doar la 2 somnuri am intervenit puțin dar am plecat de lângă el când încă era treaz , sper să meargă lucrurile tot așa și să nu mă bucur degeaba 🤣 mulțumesc pentru tot 🥰

Copilul meu NU mănâncă!Ofertă exclusivă€39.99€14.99

Copilul meu NU mănâncă!

Somnul și mâncarea sunt conectate - acum le poți repara pe amândouă.Da, adaugă

Plata nu merge? Deschide linkul în Safari/Chrome.

.

Terms & Conditions

Terms and Conditions

PLEASE READ THESE TERMS OF USE CAREFULLY BEFORE USING THIS WEBSITE OR PURCHASING

By using the website, you signify your consent to these terms of use. If you do not agree to these Terms of Use, please do not use the website.

Your access to and use of this website, as well as all related websites operated by Mami Doarme and Mami Doarme (which includes Mami Doarme, among others) (collectively the “Site”) is subject to the following terms and conditions (“Terms of Use”) and all applicable laws. By accessing and browsing the Site, you accept, without limitation or qualification, the Terms of Use and acknowledge that any other agreements between you and the Site are superseded and of no force or effect:

You agree that the Site itself, as well as all content, videos, training materials, products, services and/or other materials, made available on the Site by us or other third parties, as well as the look and feel of all of the foregoing, (collectively referred to as the “Content”) are maintained for your personal use and information by Mami Doarme (the “Company”) and are the property of the Company and/or its third party providers. You agree that such Company Content shall include all proprietary videos, HTML/CSS, Javascript, graphics, voice, and sound recordings, artwork, photos, documents, and text as well as all other materials included in the Site, excluding only the materials you provide. Subject to your compliance with these Terms of Use, the Company hereby grants you a limited license, which is non-exclusive, non-transferable, and non-sublicensable, to access, view, and use the Site solely for your personal purposes. No Company Content may be copied, reproduced, republished, uploaded, posted, transmitted, distributed, used for public or commercial purposes, or downloaded in any way unless written permission is expressly granted by the Company. Modification of the Content or use of the Content for any other purpose is a violation of the copyright and other proprietary rights of the Company, as well as other authors who created the materials, and may be subject to monetary damages and penalties. You may not distribute, modify, transmit or use the content of the Site or any Content, including any and all software, tools, graphics and/or sound files, for public or commercial purposes without the express written permission of the Company.

All Content, such as text, data, graphics files, videos and sound files, and other materials contained in the Site, are copyrighted unless otherwise noted and are the property of the Company and/or a supplier to the Company. No such materials may be used except as provided in these Terms of Use.

All trade names, trademarks, and images and biographical information of people used in the Company Content and contained in the Site, are either the property of, or used with permission by, the Company. The use of Content by you is strictly prohibited unless specifically permitted by these Terms of Use. Any unauthorized use of Content may violate the copyright, trademark, and other proprietary rights of the Company and/or third parties, as well as the laws of privacy and publicity, and other regulations and statutes. Nothing contained in this Agreement or in the Site shall be construed as granting, by implication or otherwise, any license or right to use any Trademark or other proprietary information without the express written consent of the Company or third party owner. The Company respects the copyright, trademark and all other intellectual property rights of others. The Company has the right, but has no obligation, to remove content and accounts containing materials that it deems, in its sole discretion, to be unlawful, offensive, threatening, libelous, defamatory, pornographic, obscene or otherwise objectionable or violates any party’s intellectual property or these Terms of Use. If you believe that your intellectual property rights are being violated and/or that any work belonging to you has been reproduced on the Site or in any Content in any way, you may notify Company at Mami Doarme. Please provide your name and contact information, the nature of your work and how it is being violated, all relevant copyright and/or trademark registration information, the location/URL of the violation, and any other information you believe is relevant.

[The rest of the text remains unchanged, with "Company" now implicitly meaning Mami Doarme.]

Total :€59.99
Loading payment form
or